hirokikawakami https://blog.hatena.ne.jp/hirokikawakami/ 親バカ｜川上大樹｜教育学習塾グループ代表取り締まらない役 ［エイメイ学院　明成個別　Elena個別女子　EIMEI予備校］ https://www.eimei-g.com/ 先月からトレーニング再開。 腕が太ももみたくなってきました。 筋トレと勉強って、共通点多いですよね。 やっただけ効果がある。 けど、コツがある。 負荷をかけないと成長しない。 正しい負荷のかけかたでないと、体を壊す恐れもある。 トレーニングをサボるとすぐに悪い結果が出てくる。勉強もそうだよね。 トレーニングに慣れてくると、時々、悪魔がささやく。「今日くらい休んだらどうだ？」 と。 これも勉強と似ているなぁ。笑笑 トレーニング継続をうまく起動に乗せるには トレーニングしていると、体脂肪が落ちたり、筋肉が増える実感がある。 ↓ だから、頑張れる。 ↓ さらにトレーニングにモチベーションが湧く。 こ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.eimei-g.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F10%2F070858" title="勉強と筋肉 - 親バカ｜川上大樹｜教育学習塾グループ代表取り締まらない役 ［エイメイ学院　明成個別　Elena個別女子　EIMEI予備校］" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hirokikawakami/20210210/20210210070220.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-10 07:08:58 rich https://www.eimei-g.com/entry/2021/02/10/070858 1.0 100%