emiblog8 https://blog.hatena.ne.jp/emiblog8/ 拝啓、空の彼方のあなたへ https://www.emiblog8.com/ 手紙 あなたへ 私が筋トレを始めてから、5ヶ月が経ちました。 今日の私は、思えば筋トレとの向き合い方も随分と変わったなと、 これまでの私の筋トレライフを感慨深く振り返っていました。 私にとっての筋トレとは、 幸せな気持ちのする例のアレを分泌させることが目的なのであり、 筋肉隆々になることなど特に目的とはしていませんでした。 気分だけが筋肉隆々であれば良い。 それが私にとっての筋トレとの向き合い方だった筈なのです。 それなのに、筋トレを始めてからの私が太くなったと感じたのは、 夏が始まる前の頃のこと。 あれから、サイズを元に戻すことに全力を尽くすべく、新たなやり方を取り入れて。 やがて、ジーンズサイズ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.emiblog8.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F21%2F224705" title="筋肉の正しい使い方 - 拝啓、空の彼方のあなたへ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-21 22:47:05 rich https://www.emiblog8.com/entry/2025/10/21/224705 1.0 100%