englishforhappiness https://blog.hatena.ne.jp/englishforhappiness/ しあわせになる英語 English for Happiness https://www.englishforhappiness.com/ マインドフルネスの伝道師ティク・ナット・ハンは説きます。自分を見失ってしまいそうな危機に直面したときは、すべてをあずける（帰依する”taking refuge”）瞑想を行なってください、と。 Instead of panicking or giving ourselves up to despair, we can put our trust in the power of self-healing, self-understanding, and loving within us. We call this the island within ourselves in which we ca… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.englishforhappiness.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F17%2F060141" title="危機や困難に直面したときに。あなたの「内なる島」へ避難する瞑想。 - しあわせになる英語 English for Happiness" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/englishforhappiness/20170217/20170217055445.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-17 06:01:41 rich https://www.englishforhappiness.com/entry/2017/02/17/060141 1.0 100%