englishforhappiness https://blog.hatena.ne.jp/englishforhappiness/ しあわせになる英語 English for Happiness https://www.englishforhappiness.com/ ストレス・クリニックにおける大勢の人たちの臨床体験を基に書かれ、マインドフルネス大流行の起爆剤になったベストセラー「マインドフルネス ストレス低減法」のプロローグより、抜粋をバイリンガルでご紹介します。マインドフルネスに関する、著者ジョン・カバットジンの基本的な考え方がわかります。ちなみに、1993年に出版されたこの本では、「マインドフルネス」の日本語訳として、良く使われる「気づき」ではなく「注意集中力」という言葉が採用されています。 In the above examples, each person took up the challenge we extended to them to … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.englishforhappiness.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F14%2F063524" title="ストレスを切り抜ける秘訣＝マインドフルネス。「マインドフルネス　ストレス低減法」その２ - しあわせになる英語 English for Happiness" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/englishforhappiness/20180214/20180214061752.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-14 06:35:24 rich https://www.englishforhappiness.com/entry/2018/02/14/063524 1.0 100%