etsuko1026 https://blog.hatena.ne.jp/etsuko1026/ 歩く速さで https://www.etsuko1952.xyz/ 家に篭っていると お菓子を食べたり、コーヒーばっかり 飲んだりするので。 極力、散歩に出るように してる。 散歩といっても カメラ片手に写真散歩です。 なので、 歩数は数えない。 気になる場面があれば 立ち止まる。 ウロウロする（笑 これがね、 散歩だけなら構わないんだけど。 ダイソーとかセリアに寄って 買ったりする事も多い。 たかが１１０円、 されど１１０円ですからー💢 にしても、 毎日のように歩いてるせいか、 太腿が締まって来たような 気がする。 お尻も締まってる？（笑 お風呂に入って カラダのあちこちを触ると実感する。 確かに、足は締まってる。 これでね、一年を通して歩けたら いいんだけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.etsuko1952.xyz%2Fentry%2F2022%2F05%2F29%2F070859" title="ブヨブヨだった太腿とお尻が締まって来た？熊が出るぞー。 - 歩く速さで" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/etsuko1026/20220528/20220528201134.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-29 07:08:59 rich https://www.etsuko1952.xyz/entry/2022/05/29/070859 1.0 100%