etsuko1026 https://blog.hatena.ne.jp/etsuko1026/ 歩く速さで https://www.etsuko1952.xyz/ つぶやき。 かぎ針編み。 昨日は何となく気が向いて、 バスで遠くの公園まで行って来ました。 帰りは徒歩だったのですが、 正直、言って しんどかったです。 たぶん、暑さと運動不足のせいかなと。 去年はその公園まで徒歩で往復。 全然、平気だったのに・・・ 急に老けた感じ（笑 ７０歳でも、何歳でも、 人それぞれですが。 私にとっての７０歳はしんどい。 体力の限界だ。 まさに７０歳の壁としか 思えない。 それでも 昼寝をしたせいか、 回復は早い。 ちょっと前に 長時間の昼寝は良くないと聞いて あまり長く寝ないように していましたが。 今は気にせず寝たいだけ寝てます（笑 それでも、 夜はそんなに遅くならずに 寝ています。 不思議… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.etsuko1952.xyz%2Fentry%2F2023%2F07%2F06%2F062301" title="７０歳の壁。急に老けた。 - 歩く速さで" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/etsuko1026/20230706/20230706061911.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-06 06:23:01 rich https://www.etsuko1952.xyz/entry/2023/07/06/062301 1.0 100%