ttt0330 https://blog.hatena.ne.jp/ttt0330/ 怠惰な経理マンの日常（MCバトル結果まとめ他） https://www.finance-accounting-value.com/ 料理・グルメ 【健康診断】LDLコレステロールを減らす努力 健康診断で脂質異常の危険信号が出た、アラサー経理マンが対策を考えます。 私のLDLコレステロールの推移は下記のイメージ。 4年前：良好→3年前：ちょっと注意→2年前：かなり注意→1年前：良好→今回：かなり注意 ということで、気を抜くとすぐに悪化するということが分かります。 原因と対策を考えます。 結論：魚を食べて、甘いものを控えるべし LDLコレステロールとは LDLコレステロールとは悪玉コレステロールのことで、低い方が望ましい数値です。 www.sawai.co.jp 脂質という言葉の通り、油っこい食事は避けるべきです。 www.genkipla… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.finance-accounting-value.com%2Fentry%2Fldl-cholesterol" title="【健康診断】LDLコレステロールを減らす努力 - 怠惰な経理マンの日常（MCバトル結果まとめ他）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/ttt0330/20190712/20190712211419.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-13 00:30:00 rich https://www.finance-accounting-value.com/entry/ldl-cholesterol 1.0 100%