foodtag https://blog.hatena.ne.jp/foodtag/ Eat＆Happyフードタグ https://www.foodtagcommunity.com/ レシピ とっても栄養価の高い『うなぎとアボカド』この最強の組み合わせを特製スイートチリソースでブルスケッタに仕上げます。✨ 喜ばれること間違いなしのとっておきの一品です！ この料理の食材コスト目安 1枚【約￥380】 調理時間目安【約16分】 材料(2枚分) うなぎの蒲焼の栄養と効果 ★PickUp★アボカドの栄養と効果 作りかた 下準備 調理 仕上げ 材料(2枚分) ソースの材料 ●スイートチリソース/20g●オイスターソース/2g●ナンプラー/2g(苦手な人は醤油でOK)●レモン汁(ポーションレモン)/約10滴 ●うなぎ蒲焼き/約70g●アボカド/1/2個(約60g)●白ゴマ/適量●パクチー/適量… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.foodtagcommunity.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F24%2F194704" title="うなぎの蒲焼きとアボカドのタイ風ブルスケッタ - Eat＆Happyフードタグ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/foodtag/20210708/20210708172711.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-24 19:47:04 rich https://www.foodtagcommunity.com/entry/2020/08/24/194704 1.0 100%