foodtag https://blog.hatena.ne.jp/foodtag/ Eat＆Happyフードタグ https://www.foodtagcommunity.com/ レシピ ナスの油を吸い込む特性を利用して、豚バラ肉のうまみ✨を逃がさずしっかり閉じ込めます。 中華風のピリ辛な風味が食欲をそそる一品です。 この料理の食材コスト目安1人前【約￥215】調理時間目安【約28分】 材料(2～3人前) ★PickUp★ナスの栄養『ナスニン』とは？ 作りかた ①下準備 ②調理 ③仕上げ 材料(2～3人前) ●豚バラスライス/約250g●ナス/約160g(2本分)●片栗粉/適量●サラダ油/大さじ1 合わせ調味料 ●醤油/大さじ1●酒/大さじ1●おろししょうが/小さじ1●豆板醤/小さじ1●砂糖/小さじ2 ●糸唐辛子/適量●白ゴマ/適量 ★PickUp★ナスの栄養『ナスニン』とは？… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.foodtagcommunity.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F03%2F032910" title="ナスのおいしい食べ方～中華風 ナスの豚バラ巻き～ - Eat＆Happyフードタグ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/foodtag/20210814/20210814175448.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-03 03:29:10 rich https://www.foodtagcommunity.com/entry/2021/02/03/032910 1.0 100%