foodtag https://blog.hatena.ne.jp/foodtag/ Eat＆Happyフードタグ https://www.foodtagcommunity.com/ レシピ 生のお魚が苦手な方にオススメの生ハムを使った手まり寿司✨ ブラックペッパーとオリーブオイルにつけてお召し上がりください！ この料理の食材コスト目安1個あたり【約￥42】調理時間目安【約15分】（酢飯の仕込み時間は含まない） 材料(12個分) ★pickup★お酢の効果 作りかた ①下準備 ②調理 ③仕上げ 👉Brushup！ 材料(12個分) ●生ハム/12枚●ご飯/320g(約1合分)●きゅうり/40g(約1/2本)●白ごま/適量●黒こしょう/適量●オリーブオイル/適量 すし酢の材料 ●酢/大さじ4●はちみつ/大さじ3●塩/小さじ1 ★pickup★お酢の効果 ●疲労回復を助ける●食欲増進●… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.foodtagcommunity.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F22%2F162301" title="生ハムの洋風手まり寿司～ブラックペッパーオイルを添えて～ - Eat＆Happyフードタグ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/foodtag/20220305/20220305162245.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-22 16:23:01 rich https://www.foodtagcommunity.com/entry/2021/06/22/162301 1.0 100%