fujikana
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ふじたかなの"いつも美味しい！もの探し"
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もう日差しが春ですね～。 そんなぽかぽか陽気に誘われて あの頭がにょきにょき出てきてます！ 一年でもこの時期だけの 旬のあの頭たち、どうやって食べてますか～？ 苦味のにがてな家族にも好評だったこのレシピ いかがでしょう！？ つくしと鶏ムネのごちそう卵とじ♪ 春の訪れ！ つくしを美味しく食べられる、 苦味少ないふんわり卵とじです〜。 鶏肉をプラスしてボリュームUP☆ 【材料】(4人分) つくし 20〜30本 鶏ムネ肉 1まい枚 卵 3個 小ねぎ 2〜3本 片栗粉(つくしにつける分) 大さじ1 白だし（卵の下味）小さじ１ ■ 鶏肉の下味調味料【A】 酒 大さじ1. 白だし 大さじ1/2 砂糖 小さ…
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2017-03-29 14:16:40
つくしと鶏ムネのふんわ～りごちそう卵とじ～♪
rich
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