fujikana https://blog.hatena.ne.jp/fujikana/ ふじたかなの"いつも美味しい！もの探し" https://www.fujikana.com/ *お肉のレシピ *ご飯ものレシピ *野菜のレシピ コーンの黄色と アスパラのグリーン 夏の元気なビタミンカラーで 目にも美味しいこんな スタミナレシピいかがですか～！ コーンとアスパラの ガリバタ醤油な夏牛丼☆ ガーリックの香ばしさと バターのコクにコーンの甘みと アスパラの旨味！ いろんな味わいが一緒に美味しいさっぱり【材料】 （2〜3人分） 牛薄切り肉 1パック アスパラ 2〜3本 コーン 1/2本 たまねぎ 1/2個 バター 大さじ1〜2 醤油 大さじ1 酒 大さじ2 ＊GABAN あらびきガーリック 小さじ1/2 ご飯 2〜3膳 粗挽き黒胡椒 適量 (作り方)1とうもろこしは皮やヒゲを取り除き、 アスパラは茎の下部の硬い皮をピーラーで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.fujikana.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F02%2F000152" title="コーンとアスパラのガリバタ醤油な夏牛丼☆ - ふじたかなの&quot;いつも美味しい！もの探し&quot;" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fujikana/20170701/20170701234240.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-02 00:01:52 rich https://www.fujikana.com/entry/2017/07/02/000152 1.0 100%