fujikana https://blog.hatena.ne.jp/fujikana/ ふじたかなの"いつも美味しい！もの探し" https://www.fujikana.com/ *パスタ・麺類のレシピ *野菜のレシピ ウサギの耳スケ ひんやり涼しげなもので クールダウンしたいこの時期！ キラッと光るツルツルめんは あのイケメン！！ 春雨君です！！ アボカドでボリュームアップ☆春雨冷やし中華 春雨でカロリーダウン↓アボカド使いでボリュームアップ↑ 満足度高いローカロリー冷やし中華いかがですか〜！ 【材料】2人分 春雨 1袋70g アボカド 1個 卵 1個*1 ミニトマト 4個 青しそ 2〜3枚 わさび お好みで ［調味料］A きび砂糖 大さじ2 リンゴ酢 大さじ2 醤油 大さじ1 塩 ひとつまみ 水 大さじ2 ごま油 大さじ1 白ごま 小さじ1 (作り方)1) 鍋いっぱいにお湯を沸かし、春雨を7〜8分茹でる。2) 調味料A砂… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.fujikana.com%2Fentry%2F2018%2F06%2F28%2F135352" title="アボカドでボリュームアップ☆春雨冷やし中華 - ふじたかなの&quot;いつも美味しい！もの探し&quot;" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fujikana/20180628/20180628125152.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-28 13:53:52 rich https://www.fujikana.com/entry/2018/06/28/135352 1.0 100%