<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>fujikana</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/fujikana/</author_url>
  <blog_title>ふじたかなの&quot;いつも美味しい！もの探し&quot;</blog_title>
  <blog_url>https://www.fujikana.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>*お肉のレシピ</anon>
    <anon>*パスタ・麺類のレシピ</anon>
    <anon>*野菜のレシピ</anon>
  </categories>
  <description>簡単にできて 安上がりで 栄養価の高い・・・ これ、ヤバい！！３拍子あるレシピ！！ 豆苗と挽肉のあんかけ堅焼きそば＊ あっという間に完成するのに、スープが味わい深い、野菜たっぷりのあんかけに豆苗のシャキシャキ歯ごたえがかた焼きそばとよく合います☆包丁、まな板を使わずキッチンバサミで完結するのも時短簡単早い仕上がりに！ 【材料】(3人分) 挽き肉 250g 豆苗 1袋 ニラ 1/2袋 しいたけ 2〜3個 長ネギ 5cmぐらい 調味料 水 3カップ 生姜 1かけ分(すりおろし) 中華スープの素 12g ナンプラー 小さじ1/2 塩、こしょう ひとふり 酒 1/3カップ 片栗粉 大さじ1と1/2(水…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.fujikana.com%2Fentry%2F2018%2F09%2F13%2F233953&quot; title=&quot;豆苗と挽肉のあんかけ堅焼きそば＊ - ふじたかなの&amp;quot;いつも美味しい！もの探し&amp;quot;&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fujikana/20180913/20180913211829.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2018-09-13 23:39:53</published>
  <title>豆苗と挽肉のあんかけ堅焼きそば＊</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.fujikana.com/entry/2018/09/13/233953</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
