fuku-taro https://blog.hatena.ne.jp/fuku-taro/ 南風通信 https://www.fuku-taro.net/ 健康診断の結果が芳しく無く、いよいよ食事をしっかりと管理しなければならないと自覚するに至った。 実は台湾旅行から帰ってきたばかりで、向こうでも美味しい台湾料理を沢山食べてきたばかりなのだ。そうして夏休み明け、久し振りに職場へ行くと、デスクの上に健康診断の結果が置いてあった訳だ。 検査は7月だったので、それ以降の暴飲暴食を思い出しながら頭を抱えた。今回、医師からの紹介状が同封されていて、高脂血症気味で病院へ行けとの指示があったのだ。うーん。 今までも数年に一度、1日1食を半年ほど行い、体重を5，6キロ落としてはリバウンドを繰り返していた。なんとか誤魔化してきたけれど、いよいよ最後通告を受けたよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.fuku-taro.net%2Fentry%2F2023%2F08%2F20%2F235412" title="ダイエットするしかないのだ - 南風通信 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fuku-taro/20230820/20230820232459.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-20 23:54:12 rich https://www.fuku-taro.net/entry/2023/08/20/235412 1.0 100%