hahasyufu https://blog.hatena.ne.jp/hahasyufu/ ときどき綴る　お気楽ブログ https://www.fuku3.info/ ユーチューブ 健康、気持ち なぜ？ 甘いものを、食べすぎてはいけないのか？ 甘いものが好きすぎて、そんなことを検索したことがある私。（笑） やっぱり食べると美味しいので、一日何度も食べたいし、好きな時に食べたいし、好きなだけ罪悪感なく食べたい。 甘いものを食べると太ると言うけれど、太っても良いなら、食べてもかまわないのではないか？ そんなふうに自分を甘やかしたくて（私だけ？ （笑）） で、実際に検索してみるとですね、その答えを明確に書いているサイトが、意外に少ない。結局よく分からなくて、「なんとなく体に悪そう」と思うぐらいで、なんとなく甘いものを控え気味にする、という感じでした。 10年以上も前になりますが、みのもんたさ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.fuku3.info%2Fentry%2F20210919%2F1632036199" title="健康に過ごす方法を教えてくれる、医師の動画。　食事や運動、何を食べたらよいか？が学べる、分かりやすいユーチューブ。　内科医　橋本将吉先生（ドクターハッシー）。 - ときどき綴る　お気楽ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&MarketPlace=JP&ASIN=4046051256&ServiceVersion=20070822&ID=AsinImage&WS=1&Format=_SL250_&tag=burogu123-22 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-19 16:23:19 rich https://www.fuku3.info/entry/20210919/1632036199 1.0 100%