landd https://blog.hatena.ne.jp/landd/ アドレナル・ファティーグ：副腎疲労との終わりなき闘い https://www.fukujinhirou.net/ ➤やっていいこと、ダメなこと ➤食べて（飲んで）いいもの・ダメなもの ➤次々に襲いかかる症状 ドクターから学んだ興味深いことの1つは、副腎疲労とIBSは仲良しコンビだということです。仲良しコンビなどと言うカワイイ言い方はどう考えても合いませんね。 僕に言わせれば悪さをするギャングのコンビと呼んだ方がぴったり来ます。この二つはいつもつるんでいるのです。副腎疲労の人は、ほぼIBSだと言っても良いくらいです。 僕自身は、副腎疲労だとわかった初期の頃に、かなり酷い腸の不調がありました。今思い出してもあれはつらかった。 5週間にわたるひどい下痢、過剰なガス、腹部膨満。もう何を口にしても即座に水状の下痢でトイレに駆け込むという毎日でした。ようやく下痢が治まったと思ったら便秘。もうめちゃくちゃでした… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.fukujinhirou.net%2Fentry%2FAFS-and-IBS" title="副腎疲労とIBS（過敏性腸症候群） - アドレナル・ファティーグ：副腎疲労との終わりなき闘い" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/landd/20190928/20190928000239.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-25 10:00:00 rich https://www.fukujinhirou.net/entry/AFS-and-IBS 1.0 100%