landd https://blog.hatena.ne.jp/landd/ アドレナル・ファティーグ：副腎疲労との終わりなき闘い https://www.fukujinhirou.net/ ➤回復への長い道のり／治療経過 ➤良いきざし ➤食べて（飲んで）いいもの・ダメなもの 今年のはじめ、ドクターから「今年はGood yearになりますよ」と言われ、僕は目の前がパーッと明るくなりました。 やっとこの不可解でやっかいな副腎疲労から抜け出せるのか、来年には元の普通の体に戻れるのかと、その日は知らず知らずに顔がニンマリなっていました。 そこからまた3カ月、半年、と体調を見ながら、慎重にサプリメントを調節し、運動も増やしながら一歩ずつ着実に前進してきました。 回復を実感しながらも、どうしてもっとスピーディーに体が戻ってくれないのかと、ちょっと不満をこぼしたりしながら、とにかく一歩一歩前に向かって小さな歩みを続ける日々を送ってきました。 先月から、ドクターの指示でサプリメン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.fukujinhirou.net%2Fentry%2Fincrease-in-supplements" title="サプリ増量で回復加速なるか？ - アドレナル・ファティーグ：副腎疲労との終わりなき闘い" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/landd/20191008/20191008222256.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-15 10:00:00 rich https://www.fukujinhirou.net/entry/increase-in-supplements 1.0 100%