landd https://blog.hatena.ne.jp/landd/ アドレナル・ファティーグ：副腎疲労との終わりなき闘い https://www.fukujinhirou.net/ ➤回復への長い道のり／治療経過 自分は副腎疲労から回復しているのだろうか？ 体調は良くなったり悪くなったりで、自分のやっていることは正しいのか？ 僕自身も、こんな思いをずーっと抱えながら2年半以上過ごしてきました。 重要な事は、副腎疲労から回復する時も、副腎疲労が始まった時と同じだ、ということなのです。 つまりどちらも「長い旅」ということです。 副腎疲労はある日突然なる病気ではありません。長い時間をかけて、体にストレスをかけ続け、それがたまりにたまってしまった結果、副腎が疲弊してしまい、様々な症状を引き起こす副腎疲労症候群に至ってしまったわけです。 だから、回復の旅もまったく同じで、長い時間をかけてまたたどる道のりなのです。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.fukujinhirou.net%2Fentry%2Froad-to-recovery" title="副腎疲労、一晩でならず - アドレナル・ファティーグ：副腎疲労との終わりなき闘い" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/landd/20190705/20190705012922.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-16 10:00:00 rich https://www.fukujinhirou.net/entry/road-to-recovery 1.0 100%