landd https://blog.hatena.ne.jp/landd/ アドレナル・ファティーグ：副腎疲労との終わりなき闘い https://www.fukujinhirou.net/ ➤やっていいこと、ダメなこと ➤食べて（飲んで）いいもの・ダメなもの ➤回復への長い道のり／治療経過 副腎疲労症候群から回復するために食事に気をつけて、食べたい大好物も我慢する日々を続けているわけですが、そんな中でも、思いっきり食べられる大好きなものがあります。 ベリー類です。 副腎疲労になる前からも、ベリー類は大好きで、一番好きなのがラズベリー、その次がブルーベリーです。 ベリー類を食べることが肝臓のデトックスに最適な方法であることをご存知でしたか？僕は知りませんでした。肝臓から毒素をきれいに洗い流してくれるのです。 このブログでも何度も書きましたが、僕の肝臓は長年にわたって解毒できず詰まりきっていて、今もそれをきれいにするためにできる限りのことをしています。 大好物のベリーを食べる事も、肝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.fukujinhirou.net%2Fentry%2Fvery-berries" title="ベリー・ベリー・ベリーズ - アドレナル・ファティーグ：副腎疲労との終わりなき闘い" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/landd/20200813/20200813024238.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-26 10:00:00 rich https://www.fukujinhirou.net/entry/very-berries 1.0 100%