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  <author_name>Fukuneko</author_name>
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  <blog_title>世界ふくねこ歩き～猫と旅と食が好きな人のブログ～</blog_title>
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    <anon>山</anon>
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  <description>1日目～2日目はこちら↓ fukuneko.hateblo.jp fukuneko.hateblo.jp 3日目。 4時前に起きてゴソゴソ準備。 4時半くらいには外が明るくなってきていました。 前日から膝にちょっときてるので夜明けを待ちながら膝にテーピング。 昨日の朝から左だけしていたけど、右にもテーピングしました。 テーピングって意外とばかにできません。 今回、膝を傷めることはあまりなく、下山後はただただ筋肉痛だけ残りました。 前週の石尾根縦走では膝の痛みと違和感が1週間続いたのに。 すごいぞテーピング。 そうこうしているうちに神々しい感じになってきました。 ただ、待てども待てども雲と太陽が…</description>
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  <published>2016-08-18 22:14:33</published>
  <title>穂高連峰4座歩き：北穂～涸沢～奥穂～前穂（2泊3日）③</title>
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