furano3 https://blog.hatena.ne.jp/furano3/ ふらのさんブログ https://www.furano3.com/ 生活日記 最近どうも上着やズボンがきつくなってきたような気が・・・ どうも正月の暴飲暴食の影響が出てきたようです。 年明け後もすっかり大きくなった胃袋は満腹感を感じなくなり、夕食時にご飯をお代わりしたり、食後に間食したりしていたので、ますます症状が悪化したようです。 怖々、体重計に乗ってみると、昨秋に比べて２～３キロも増えており、生涯最高記録を更新！ このままでは大変なことになりそうです。 節制・節制！ 減量・減量！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.furano3.com%2Fentry%2F56349663" title="お正月後遺症？ - ふらのさんブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-01-22 06:24:06 rich https://www.furano3.com/entry/56349663 1.0 100%