fabifuten https://blog.hatena.ne.jp/fabifuten/ どこかに行きたいなぁ https://www.futen.xyz/ 糖尿病対策 糖尿病になったら、食事制限だけでなく、運動も必要とのこと。 それも食後2時間以内にするとのがいいという。 ということで、最近、積極的に皿洗いをしている。 食後、一番気楽にできる運動である。 ただ、うっかりしていると、先に越されてしまう。 食後のんびりしていると・・・ アレェ、息子がやってたりして。 なかなか定期的にはいかないようです。 さて、そんなこともあり、昨日は裏山の公園にサクラ見物です。 と言っても、途中までは車で行きました。 平日の午後だというのに、広い駐車場は満杯。 交通整理のための人もたくさん立っています。 しばらく待たされて、駐車場へ。 百台以上止めれるのですが、見事に満杯です。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.futen.xyz%2Fentry%2F2019%2F04%2F04%2F083054" title="糖尿病には運動療法というものがあるという - どこかに行きたいなぁ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fabifuten/20190404/20190404082503.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-04 08:30:54 rich https://www.futen.xyz/entry/2019/04/04/083054 1.0 100%