fabifuten https://blog.hatena.ne.jp/fabifuten/ どこかに行きたいなぁ https://www.futen.xyz/ 糖尿病対策 血糖値も下がって、めでたし、めでたしですが・・ ここで油断をすると、元の木阿弥・・ ちゃんと、朝ごはん、血糖値のことを考えて頑張ってます。 一番糖質の多いパンをいかに食べるか・・ こんにゃくベーグルが底をついたので、いつもの食パンへ戻りました。 買ってきた食パンはこちら・・ 5枚切りではなく、6枚です。 少しは量が減るかと・・ ちょっと見栄はって、少しお高い銘柄を選んでみました。 普段は一袋100円以下のものをチョイスしています・・ さて、この食パンを毎朝食べているのですが・・ 一枚をさらにカミさんと二人で分けて・・ 右側のものを私が食べています。 血糖値対策にもなっていますが、家計対策にもな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.futen.xyz%2Fentry%2F2019%2F05%2F19%2F065753" title="血糖値対策・・我が家の朝ごはんの食パンは・・ - どこかに行きたいなぁ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fabifuten/20190518/20190518092421.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-19 06:57:53 rich https://www.futen.xyz/entry/2019/05/19/065753 1.0 100%