spring_mao https://blog.hatena.ne.jp/spring_mao/ Gadget Girl https://www.gadget-girl.net/ iPhone ここ2週間ぐらい寝る時間がズルズル遅くなっていて、ひきづられて朝起きる時間も遅くなっていました。 困ったなぁ…と思いつつ、何も対処できていなかったんですよね。昨日 iOS 14 にアップデートしたことを記事に書いたので、その流れで調べていたのですが、なんと iOS 14 には睡眠をサポートしてくれる機能が追加されたことを知りました。Apple 純正のヘルスケアアプリ、使ったことありますか？ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.gadget-girl.net%2Fentry%2F20200926%2F1601128031" title="iOS 14 のヘルスケアアプリで睡眠サイクルを整えたい - Gadget Girl" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/spring_mao/20200926/20200926221241.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-26 22:47:11 rich https://www.gadget-girl.net/entry/20200926/1601128031 1.0 100%