gami_bookmark https://blog.hatena.ne.jp/gami_bookmark/ ガミログ https://www.gami-log.com/ 健康 わたしの職業はITエンジニア。 出張がおおく、外に出ることも多い方ですが、それでもオフィスでは１日中パソコンの前に向かっていることもあります。 ですので、肩こり、首こり、腰痛にはずっと悩まされいるのです。 病院に行くとストレートネックとのこと、職業病ですね… 以前の記事で腰痛についてはご紹介しました。 関連記事：腰痛は腰ベルト（コルセット）が一番！病院で処方されるマックスベルトで改善です。 今回は、肩こりと首こりの対策に関してご紹介です。 肩こり・首こりの原因 職場でとにかく痛むときはこれ 家でのケア お風呂であたためる お風呂から上がってもあたためる 磁気の力で結構をよくする 自分にあった枕… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.gami-log.com%2Fentry%2F2017%2F10%2F16%2F075417" title="ITエンジニアの肩こり・首こり対策。ストレートネックとの付き合い方。 - ガミログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gami_bookmark/20171015/20171015174311.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-16 07:54:17 rich https://www.gami-log.com/entry/2017/10/16/075417 1.0 100%