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  <blog_title>Late Night Monologue</blog_title>
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    <anon>自転車</anon>
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  <description>先週は毎年恒例会社との”spring battle”のヤマ場で殆ど自転車に乗れず、それもようやく金曜日に終結したので週末から再び自転車に乗り始めました。 先週前半に数日連続で午前様が続いたのと花粉症の影響が重なって、それまで続いていた早寝・早起きの習慣が脆くも崩れ、特に風邪を引いているわけでもないのに体調がすぐれません。とりあえずこの土日はリカバリーすることを念頭に50kmずつ走ろうと、いつもの多摩湖CRに出動しました。 昨日は蓄積疲労か身体が鈍っているだけなのか、とにかく身体が重く気分も乗りませんでした。乗り始めは全然足が回らず、多摩湖を２周半してようやくちょっとだけ調子が戻ってきた感じでし…</description>
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  <published>2008-03-23 18:17:00</published>
  <title>体調管理は難しい</title>
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