gearmasher https://blog.hatena.ne.jp/gearmasher/ Late Night Monologue https://www.gearmasher.net/ 自転車 今日はいつもの白石峠練習コースを走ってきました。暖かそうなのでとりあえず長袖ジャージにレーパン＆レッグカバーを付けてスタートしたのですが、ちょっと走っただけでもう暑い！これなら半袖ジャージにレーパンで全然問題なかったです。 先々週は無補給で予測通りハンガーノックをやらかしてしまったので今日はスタート前にパンを食べ補給食もしっかり持って行きました。今日は来週の八ヶ岳に備え疲労を残さぬよう、LSDモードで息を上げないように走ります。 風も殆どないので快調に白石峠に到着。今日はさすがにすれ違うサイクリストの数も多くいつにも増して賑わっている感じ。とりあえず計測だけは行いましたが先々週よりは良いタイム… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.gearmasher.net%2Fentry%2F2009%2F04%2F11%2F222100" title="初夏？ - Late Night Monologue" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-04-11 22:21:00 rich https://www.gearmasher.net/entry/2009/04/11/222100 1.0 100%