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  <blog_title>Late Night Monologue</blog_title>
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    <anon>自転車</anon>
    <anon>自転車-ブルベ</anon>
    <anon>自転車-ブルベ-北海道パラダイスウィーク2012</anon>
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  <description>備忘録的に今回の北海道パラダイスウィークのポイントをまとめておく。１．天候は期間中はかなり雨が降り、気温も道東方面では最高気温が20℃に届かないことが殆どで予想以上に寒かったものの、雨天＆低温に比較的強い私としては持ち込んだ装備だけで結果的に対応できた。２．コースは今まで走った中ではベスト。とにかく走り易い。信号がなくストップ＆ゴーが殆ど発生しないので加速での体力の消耗が抑えられ、一定のペースでずっと走り続けることができ心拍を上げ過ぎることなくLSDレンジで行程の大半を走れたのは非常に有難かった。下ハンドルを持つ時間も長く、空気抵抗を軽減することができたのも体力温存につながった。３．今回150…</description>
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  <published>2012-08-17 17:14:43</published>
  <title>2012北海道パラダイスウィークレポートNo.8　総括</title>
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