genko-library https://blog.hatena.ne.jp/genko-library/ 本のある暮らし https://www.genko-library.com/ 自分時間 スポンサーリンク 今月で肌断食を始めて丸5年が経ちました。 なんと、6年目突入です！！ 息子が赤子の時に出会った本をきっかけに、 好奇心からの実験が始まり、 洗顔フォーム、クレンジング、化粧水、乳液、美容液、パック。 これ全てやめました。 お化粧も最低限で石鹸で落ちる商品にシフト。 色んなものがミニマルになり、 時間とお金ができたことを実感し、 もう昔には戻れません。 いかに私たちは、習慣と、思いこみに支配されているんだなということが分かりました。 www.genko-library.com 参考にした書籍はこちら 宇津木式スキンケア事典 posted with ヨメレバ 宇津木龍一 KADO… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.genko-library.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F17%2F060000" title="肌断食中の日焼け止めは「UVプロテクト」エメローゼン社で購入して使っています。 - 本のある暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/genko-library/20210216/20210216060340.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-17 06:00:00 rich https://www.genko-library.com/entry/2021/02/17/060000 1.0 100%