fukumiminet https://blog.hatena.ne.jp/fukumiminet/ 子育て日記｜子供は小学１年生 https://www.gensaku.com/ ダイエット 元あけびダイエット２ヶ月の成果報告 「あけびゼリー」は無くなり、メナード「スタイルアシスト」を１日２錠を飲み続けていた。 それも、無くなりました。 始めた当初は再度、購入予定にしていたが、効果が不明なので、もう購入しません。 ダイエットを始めるキッカケになったので、ヨシ！としています。 病院の先生から「何かを食べてダイエットするより、何も食べないのが一番いい」と言われ、確かにそうだなっと思った。 あとは、低カロリーの食事と適度な運動でダイエットを続けていきます！ ダイエット低迷中 お盆を家族で過ごしたことで、お昼抜き生活だったのに、一緒に食べるようになり、さらに台風で運動を制限されたから、現状… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.gensaku.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F14%2F084030" title="元あけびダイエット２ヶ月の成果報告 - 子育て日記｜子供は小学１年生" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fukumiminet/20240913/20240913092802.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-14 08:40:30 rich https://www.gensaku.com/entry/2024/09/14/084030 1.0 100%