Kicks2018 https://blog.hatena.ne.jp/Kicks2018/ Another skyを探す旅 https://www.glocal2019.com/ 【ボディメイク】理想の身体をつくる フィットネスをやり始めた人が次第に気付くことがあります それは、なんとなく服が「似合う」ようになること ていうか服が似合うからフィットネスなのか？ ともかく、筋トレなどの運動によって体型がしっかりしてくると、身体のラインが整ってくるため、服を着ると今まで以上にかっこよく見えます 男性だと、筋トレによって、特に肩や背中、胸が発達してくると、きれいな逆三角形に近づきます 女性の場合でも、身体のラインがはっきりし、メリハリが一層付くことでしょう よく女性で、マシントレーニングなどをやると筋肉ムキムキになるから嫌だ、とかいう人がいますが、残念ながら、心配するほど簡単に筋肉は付いてくれません笑 今まで運… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.glocal2019.com%2Fentry%2Ffuku" title="フィットネスを始めると、服が「似合ってくる」ことについて考える - Another skyを探す旅 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kicks2018/20190808/20190808192524.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-08 17:00:00 rich https://www.glocal2019.com/entry/fuku 1.0 100%