gohandayori https://blog.hatena.ne.jp/gohandayori/ ごはん便り https://www.gohandayori.com/ 小さなおかず ほんのり甘いブロッコリーにカリカリじゃこと甘酢ダレを絡めていただく、栄養満点の小さなおかずです。 材料（2〜3人分） ブロッコリー（茹でた物）1/2株（150〜200g） ちりめんじゃこ 大さじ2〜3（10g〜15g） ごま油A 小さじ1 ⭐︎醤油 小さじ2 ⭐︎米酢 小さじ2 ⭐︎砂糖 小さじ1 ⭐︎みりん 小さじ1/2 ⭐︎ごま油B 小さじ1 ⭐︎生姜（みじん切り） 小さじ2 ⭐︎すりごま 小さじ1〜2 作り方 ブロッコリーを茹で、水気を切って器に盛り付ける。 フライパンを熱し、ごま油とちりめんじゃこを加え、焦がさない様に気をつけながら弱目の火でカリっとするまで炒め、①のブロッコリーの上に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.gohandayori.com%2Fentry%2Fbroccolijakosalad" title="ブロッコリーとちりめんじゃこのサラダ - ごはん便り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gohandayori/20240312/20240312232232.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-13 07:27:16 rich https://www.gohandayori.com/entry/broccolijakosalad 1.0 100%