gohatori https://blog.hatena.ne.jp/gohatori/ 羽鳥商店 https://www.gohatori.com/ 健康 睡眠障害日記 片岡鶴太郎 ダイエット たぶんだけど、確信めいたものがある。 これまでさんざんブログに書いてきた「夜、お風呂に入る前にどうしても体力や気力が持たず、布団に横になり、そのまま寝てしまう問題」。 自主的な風呂キャンセル界隈ならぬ、「発作的お風呂キャンセル界隈」である。 何名かの読者様や、医療関係の知人からも「血糖値スパイクなのでは？」と指摘されていたのだが、自分でも、そうではないかと思い始めた。 そう至った経緯を書き残しておきたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.gohatori.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F11%2F071835" title="夜、風呂前に気絶級の眠気。原因は血糖値だった説 - 羽鳥商店" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gohatori/20260311/20260311043700.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-11 07:18:35 rich https://www.gohatori.com/entry/2026/03/11/071835 1.0 100%