gohatori https://blog.hatena.ne.jp/gohatori/ 羽鳥商店 https://www.gohatori.com/ 納豆 グルメ 健康 今回、熱が出て3日間ほど思うように動けず、いろいろ考えた。 幸い食欲はあった。早く治すには栄養を摂らなければと思い、体重は気にせず、ご飯、豚汁、納豆、卵をひたすら食べ続けた。 そんな中、食事管理をAIに任せるようになって勧められた朝食のパンを思い出した。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.gohatori.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F02%2F081604" title="朝食のパンをやめた。結局戻ってきたのは納豆ご飯 - 羽鳥商店" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gohatori/20260702/20260702081331.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-02 08:16:04 rich https://www.gohatori.com/entry/2026/07/02/081604 1.0 100%