tableturning https://blog.hatena.ne.jp/tableturning/ ゴリアテ | アニメ・ゲームブログ https://www.golyat.jp/ 小話 オートミールチャレンジ ダイエット 前回、パン代わりにオートミールをそのまま食べるというやり方に行きついたゴリアテ。その後もホットケーキに居れたりして見た。今回はハンバーグのつなぎとしてオートミールを使い、低カロリーに仕立て上げた美味しいハンバーグの作り方を紹介するよ！ 日食 プレミアムピュアオートミール 300g×4袋 メディア: 食品&飲料 オートミール生活究極の食事法ハンバーグの主食でそのまま食べる pic.twitter.com/U44df4WqCf — ゴリアテ｜ゲームブログ (@gowraith) 2021年5月4日 パン粉の代わりにオートミールを使用したハンバーグは、普通のハンバーグと違い肉がジューシー！ しっかり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.golyat.jp%2Fentry%2Foatmeal07" title="オートミールハンバーグは美味い！【オートミールチャレンジその7】 - ゴリアテ | アニメ・ゲームブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tableturning/20210622/20210622120511.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-27 19:00:00 rich https://www.golyat.jp/entry/oatmeal07 1.0 100%