harchel https://blog.hatena.ne.jp/harchel/ 【ブログ】食×Well-being：good food,good life https://www.goodfood-goodlife.info/ 薬膳講座 実施履歴 先週に引き続き、12月18日に薬膳おやつレッスンモニター会を実施しました！前回は大人だけでしたが、今回は「野菜ぱくぱく研究所」にご参加いただいたことのある親子さまにご協力いただきました。 今回作ったのは「グラノーラバー」と「おこし風いり豆」。お豆や雑穀、ナッツやドライフルーツたっぷりの体が喜ぶ素材だけで作れます。グラノーラバーはマシュマロやチョコを使うレシピが多いのですが、せっかく体が喜ぶ食材をふんだんに使うので、そういった食材を使わずに「バー状」にするレシピを試行錯誤しました。 薬膳おやつのレッスンは大人向けなのですが、お料理が始まるやいなや「当然僕もお料理する気まんまん！」なお子さまたち。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.goodfood-goodlife.info%2Fentry%2F2018%2F12%2F21%2F155016" title="「おとな女子のための薬膳おやつレッスン（仮）」モニター会vol.2を実施しました。 - 【ブログ】食×Well-being：good food,good life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harchel/20181221/20181221154326.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-21 15:50:16 rich https://www.goodfood-goodlife.info/entry/2018/12/21/155016 1.0 100%