harchel https://blog.hatena.ne.jp/harchel/ 【ブログ】食×Well-being：good food,good life https://www.goodfood-goodlife.info/ 募集中の講座 薬膳講座 ちまたにあふれるたくさんの健康食材。「〇〇は美肌に効く！」「▲▲は関節痛に効く！」なんて謳われていてもイマイチ効果が感じられないのは、もしかしたらその食材があなたには合っていないのかも。自分に合った食材、食べていますか？ あなたの不調の原因や体質を知り、足りないものは補い、多すぎるものは出す。そんなことができるのが薬膳の魅力です。まずは自分の体調と、自分に合った食材を知りましょう。そしてそれを入れたかんたん薬膳おやつを作って日々取っていくことで、毎日をより元気に気持ちよく過ごしましょう。かたひじはらない、ゆるーい「薬膳おやつレッスン」です。 【内容】 ・「薬膳とは？」東洋医学のキホンのおはなし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.goodfood-goodlife.info%2Fentry%2F2019%2F01%2F12%2F173940" title="【終了】新規レッスン：大人女子のための“体がよろこぶ”薬膳おやつレッスン（薬膳グラノーラバーときなこねじり） - 【ブログ】食×Well-being：good food,good life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harchel/20190112/20190112121525.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-12 17:39:40 rich https://www.goodfood-goodlife.info/entry/2019/01/12/173940 1.0 100%