kab-log https://blog.hatena.ne.jp/kab-log/ ゴーシ先生のSNSでは書けない話 https://www.goshisato1973.info/ 食育 クリスマスは終わりましたが忘年会、年末、年始とお酒の美味しい時期が続きます。 皆さん私の目の前で美味しそうにビールを飲み干しています。 ところでビールの栄養成分表示を見てみるとアサヒ・スーパードライの糖質は100mlあたり3g。プレミアムモルツに至ってはさすがプレミアムなだけあって100mlあたり3.8g。 500mlロング缶なら3.8g×５＝19g スティックシュガーが１本３gなのでロング缶１本でスティックシュガー６本強！ これを忘年会の乾杯で一気に飲み干します！ すると血糖値が急上昇し、それを抑えるべくインスリンが分泌されます。 インスリンが大量分泌されると筋肉細胞は血糖を利用しますが、余… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.goshisato1973.info%2Fentry%2F2013%2F12%2F28%2F220000" title="ビールに含まれている糖分 - ゴーシ先生のSNSでは書けない話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kab-log/20170214/20170214184114.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-12-28 22:00:00 rich https://www.goshisato1973.info/entry/2013/12/28/220000 1.0 100%