kab-log https://blog.hatena.ne.jp/kab-log/ ゴーシ先生のSNSでは書けない話 https://www.goshisato1973.info/ ゴーシ飯 先日、「生ワカメを佃煮にしたら、美味しいんだよ」という話を（zoomで）していたら「食育の先生なんだから、 常備菜の作り方、教えて下さいよ～」というリクエストを頂きました。 言っとくけどゴーシ先生は、料理研究家ではないですからね。 でも、120％、リクエストに応えるのがゴーシ先生。 ということで、今日の朝、作った常備菜。 まず、ピーマンを切って油（ウチはオリーブオイル）で炒めます。 日が通ったら砂糖、酒、めんつゆで味付けします。 ピーマンをフライパンの奥に移動させ手前で炒り卵を作ります。 で、完全に固まる前にピーマンと和えます。 ごまを和えて、完成。 ふわとろ卵と てりてりピーマン炒め。 子ど… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.goshisato1973.info%2Fentry%2F2020%2F04%2F18%2F070000" title="ふわとろ卵と てりてりピーマン炒め - ゴーシ先生のSNSでは書けない話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kab-log/20200418/20200418133508.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-18 07:00:00 rich https://www.goshisato1973.info/entry/2020/04/18/070000 1.0 100%