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  <blog_title>ゴーシ先生のSNSでは書けない話</blog_title>
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    <anon>ゴーシ飯</anon>
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  <description>昨晩（3/7）の子どもたちのご飯。 ・チャーハン・おでん・マカたまサラダ・ガツンとぽんかん …緑がない。ブロッコリーでも買っておけばよかった。 ある日、虎史朗が離れにやってきて（お昼のおにぎりは食べたはずなんだけど）おなか減ったというので即席で作った、豚丼と大根サラダ。 …緑足りないけど、即席で買い物にも行ってないから仕方ない。 ずっと野菜スープの素は作り続けていて今の時期、白菜と大根は常備。炊き立ての白ご飯とお漬物食べたいなぁ…と思い、浅漬けつくり。 野菜切って、塩して、圧力をかけ、冷蔵庫へ。水が出てきたら、水で洗って塩気を落とし絞って完成。 かぼちゃの煮物が食べたくなったので 人参が余って…</description>
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  <published>2026-03-08 04:48:51</published>
  <title>最近のゴーシ飯</title>
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