make_usagi https://blog.hatena.ne.jp/make_usagi/ ぐわぐわ団 https://www.gw2.biz/ 健康の話題 アブローラーというおもちゃを買いました。 取っ手のところを持って、膝をついて、ごろごろと転がすと腹筋が鍛えられるというありがたいものです。これで腹筋をバキバキに割るのです。 江戸時代ぐらいの町医者がこんなんで草をすり潰していたのを思い出したので、調べてました。「薬研（やげん）」という道具で、Amazonでも売っています。 ZEROJAPAN ハーブすり鉢 木製ローラー付(さくら) ホワイト KTZ-002 WH 出版社/メーカー: ゼロジャパン メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブログを見る つまり、江戸時代の医者というのは、これで薬を作りつつ、腹筋をバキバキに割っていたということに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.gw2.biz%2Fentry%2F2019%2F01%2F11%2F180000" title="アブローラーをごろごろと転がす - ぐわぐわ団" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/make_usagi/20010402/20010402115200.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-11 18:00:00 rich https://www.gw2.biz/entry/2019/01/11/180000 1.0 100%