hana-lifelog https://blog.hatena.ne.jp/hana-lifelog/ hana-lifelog https://www.hana-lifelog.net/ つれづれ日記 パンデミックが起きるずっとずっと前の頃のお話です。 当時私はスポーツクラブに入っていました。 スポーツクラブといっても高級なスポーツクラブではなく割と庶民的で家庭的な感じのところでした。 きっかけは、私が事務仕事をしているために夕方になると身体がカチコチに固まっていたので、そんな状態を少しでも解消したかったからです。 職場から家に帰る途中に立ち寄れる場所にあるそのスポーツクラブで、しっかり身体を動かしてから帰宅するようにしていました。当時は週に3回は通っていたと思います。 何をしていたかといいますと、水泳です。全身の運動になりますし、頭が空っぽになって気分転換になりました。そして身体が程よい感… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hana-lifelog.net%2Fentry%2F2023%2F05%2F26%2F203258" title="おじいさんと競い合った日々が懐かしいです - hana-lifelog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hana-lifelog/20230526/20230526155142.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-26 20:32:58 rich https://www.hana-lifelog.net/entry/2023/05/26/203258 1.0 100%