hana3hana https://blog.hatena.ne.jp/hana3hana/ ハナさんキッチン https://www.hana3.net/ キッチン-料理 キッチン 100円均一で、シェーカーを買ってみました。 プロテインを溶かすためです。 スポーツ用品店で売っているプロテイン用のシェーカーは結構なお値段がするので、お値打ちなものを探していたら、100均で「パスタ用シェーカー」が売っていたので、買ってみたのです。 横に書いてある説明を読んでみると、卵やオリーブオイルや生クリームを入れて振ると書いてあるので、牛乳とプロテインでも大丈夫でしょう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hana3.net%2Fentry%2F2015%2F04%2F22%2F200000" title="100均シェーカーでプロテインをシェイクして飲んでみました - ハナさんキッチン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hana3hana/20150422/20150422163232.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-22 20:00:00 rich https://www.hana3.net/entry/2015/04/22/200000 1.0 100%