hanahirako https://blog.hatena.ne.jp/hanahirako/ HANAのおと https://www.hanahirako.com/ 料理 料理-レシピ 毎朝おからで《チョコバナナケーキ》を作るのが日課です。 小麦粉と砂糖は使っていません。 生のおからと卵、そして甘味はバナナです。 以前は自分用に作っていたのですが、近ごろは娘たちも食べるので大きな型で焼く、いや、大きめのシリコンスチーマーでレンチンしてます。 娘たちが食べるようになったのは 前よりおいしくなった✨ からだそうです。 いろいろ改良を重ねてきたんでね、報われたかな~ これは以前書いた記事です。www.hanahirako.com 前回は冷凍バナナを使っていました。 バナナは冷凍すると生より甘みが増しておいしくなります。 でも今回は 材料をそろえてまぜてチン これでいきます。 おから… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hanahirako.com%2Fentry%2Fokaracake2" title="【おからレシピ】砂糖と小麦粉を使わないチョコバナナケーキ~最新版~ - HANAのおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hanahirako/20201213/20201213234613.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-14 12:40:07 rich https://www.hanahirako.com/entry/okaracake2 1.0 100%