a31017 https://blog.hatena.ne.jp/a31017/ 滋味日日・・はなぱんだ　の「いいこと ”お福わけ”」 https://www.hanapanda.com/ グルテンフリー料理レシピ 魚料理 ブイヤベースっぽく、だけどたった一種類の魚だけで、うまみを引き出した濃厚なソースに仕立てると、グルテンフリーのペンネをおいしく食べられる。【材料】 白身の魚（今日は、佐渡沖のかじか・・ぶつ切で売られていた） オリーブオイル（サルバーニョ 輸入者：サンエーエンタープライズ㈱） ニンニク ローリエ タイム セロリ（茎と葉と） 人参 玉ねぎ 白ワイン （信州ナイアガラ/酸化防止剤無添加 ㈱アルプス） トマト水煮缶（モンテベッロ・有機ダイストマト 輸入者：モンテ物産㈱） 塩 （赤穂のあまじお天塩 あら塩 ㈱天塩） コショウ （Ｓ＆Ｂ ホワイトペッパー） ペンネ （アルチェネロ有機グルテンフリー・ペンネ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hanapanda.com%2Fentry%2F2016%2F12%2F11%2F020904" title="グルフリペンネをブイヤベースっぽいソースで　（グルテンフリー料理レシピ　ペンネ - 滋味日日・・はなぱんだ　の「いいこと ”お福わけ”」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/a31017/20161210/20161210174721.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-11 02:09:04 rich https://www.hanapanda.com/entry/2016/12/11/020904 1.0 100%