<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>hangakuman</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/hangakuman/</author_url>
  <blog_title>半額マンのセミリタイア生活</blog_title>
  <blog_url>https://www.hangakuman.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>激寒の木曜日！ 昼間は暖かいんですけどね…。特に朝晩はかなり寒い感じで、ストーブ必須な感じです。親とか6時ぐらいには起きてるみたいですけど、いわゆる「年取ると眠れなくなっちゃうんだよね～」みたいなのはマジなのか？🤔 とはいえ、私も子供のころみたいに11時半頃まで爆睡…やべえ昼やん…みたいなのは無くなりましたけど。でも朝自然と目が覚めちゃうんだよな～、みたいなのも無いです。実に微妙なところ… 毎日目覚ましかけて起きていますので、そのせいか結構な確率で、8時前には勝手に目が覚めるようになってしまいましたけど…。まあ早起き自体はいいことだと思うし、社畜時代みたいに6時ごろに起きていた時代に比べたら、…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hangakuman.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F08%2F220849&quot; title=&quot;明日、肛門科に行ってきます…つらい😭 - 半額マンのセミリタイア生活&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hangakuman/20260107/20260107223032.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-01-08 22:08:49</published>
  <title>明日、肛門科に行ってきます…つらい😭</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.hangakuman.com/entry/2026/01/08/220849</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
