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  <author_name>kanapycebu</author_name>
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  <blog_title>happykanapyのCebuライフ</blog_title>
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    <anon>タイ料理</anon>
    <anon>自炊料理</anon>
    <anon>チェンマイ生活</anon>
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  <description>みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 今朝も朝８時過ぎで既に32℃のチェンマイです💦ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ さて、今朝は５日ぶりにお弁当＆お惣菜を買いに行きました。 基本的には、お弁当とお惣菜を食べている、という話はこれまでの記事で何度も書いている通りです。 ですが、スーパーに野菜やフルーツを買いに行って、１+１の肉があったりすると買って来て自炊することもあります。 リンピンスーパーでは、割引になったり１+１になることがあります。 最近はスーパーには週に１～２回しか行かないので、そのタイミングでお買い得品かつ自分に必要な物がある場合だけ買います…</description>
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  <published>2024-04-29 11:11:47</published>
  <title>たった５分ですぐできる(∩´∀｀)∩日本人も大好きなガパオを自炊で作る！</title>
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