kanapycebu https://blog.hatena.ne.jp/kanapycebu/ happykanapyのCebuライフ https://www.happykanapy.com/ 日常生活 コロナウイルスに関係なく、私は転職して在宅勤務になってもう７カ月になります。 前の勤務先も今も一日中パソコンに向かっている仕事です。 そのせいで、肩こりと首こりがヒドいです( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 若い頃から事務職をメインにしていたわけですが、若いころは肩こりって悩むことがなかったんですけどね・・・ 年のせいにしたくはないですが、やはり年のせいもある気がするんです。 そこで、今回は私の肩こり解消方法と肩こり解消アイテムについて書いてみたいと思います。 肩こり解消方法 ストレッチをする 掃除する ウォーキングする コンドミニアムのプールで水中ウォーキング 肩こり解消アイテム サロンパス ロイヒつぼ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.happykanapy.com%2Fentry%2Fstiff_neck_and_shouders" title="セブにいても悩まされてます( ﾉД`)ｼｸｼｸ…わたしのツラい肩こり＆首こり解消方法！ - happykanapyのCebuライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kanapycebu/20200423/20200423173030.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-23 20:38:36 rich https://www.happykanapy.com/entry/stiff_neck_and_shouders 1.0 100%