haradesugi https://blog.hatena.ne.jp/haradesugi/ はらですぎ https://www.haradesugi.com/ 食事 雑記 先日人生最高体重の７６キロを記録し、そろそろヤバいなと思って本腰を入れてダイエットに挑戦することにしました。 世の中には様々なダイエット手法がありますが、今回僕が選んだのはケトジェニックダイエットです。 １０月１７日からスタートしており、開始から１０日あまりが経過しました。ちゃんとしたまとめ記事はケトジェニックダイエットを終了させた段階で書くつもりなので、今回はざっくりとした現状の紹介になります。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.haradesugi.com%2Fentry%2Fketogenic" title="ケトジェニックダイエットを始めました。 - はらですぎ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haradesugi/20181025/20181025235348.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-27 09:08:45 rich https://www.haradesugi.com/entry/ketogenic 1.0 100%